老人旅游要注意什么

52导游词 > 导游知识 > 旅游宝典 > 本文作者:anquye发布时间:2016-07-09

  生活中,不少的老人都想在退休后出去看看和走走,不过,因为老年人的身体问题,我们希望大家在旅游的时候可不能马虎。下面是我们就想给想出去走走的老年人们几个建议,一起看看吧。

  选择适宜的季节。

  对年轻人来说,一年四季都是旅游的好时光,可对老年人来说,就不能随心所欲了。对患心血管及呼吸系统疾病的老人来说,寒冷的天气不宜出游,炎热的夏季对老人也是不适宜的。最佳的时期应该是春秋两季,春暖花开和桂花飘香时是老年人旅游的最好时光。

  结伴同行。

  有的老人不服老,精神可佳,但体力已随年龄增大而日渐衰退。最理想的是老人与比较年轻的人结伴同行,这样彼此之间可以有个照应。

老人旅游要注意什么

  选择适宜的景点

  我国地域广阔,山川秀丽,但老年人宜少游山,多玩水,多游古典园林,因为游山免不了要登高涉险,老年人的腿脚毕竟不如年轻人利索。若游古典园林,赏玩湖光水色,便无攀登之劳。

  携带一些必要的药品。

  这些药品包括两类,一是一些防治慢性病的药,如患有高血压病、糖尿病、冠心病者,出游时尽管无症状表现,但也要有备无患,带些必要的药品。二是一些防止晕车、晕船和止泻、消炎或通便药。此外,还要带一些伤湿止痛膏、酒精、红药水之类的物品。

  携带衣服适当。

  春秋季节,天气变化大、温差大,所以要多带些轻便、保暖的衣服,便于增减和替换。

  旅游时间适度。

  一般以一星期为宜。这是因为旅游时间过长,体力消耗过多,对身体健康反而不利,这就需要“适可而止”。

  此外,旅游途中还应妥善保管好钱物,注意饮食卫生,睡眠时间充足等。

  老年人旅游之前一定和家里人打声招呼,切记不要自己一个人跑出去不打招呼,也不要什么都不准备的就出去旅游,想出行,上面的事情一定要重视。


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